A mozgásfejlődés gyorsítása, az ülő életmód, a digitális világ, a nehéz iskolatáska és a mozgáshiány hatására már a gyermekek körében is gyakoriak a tartáshibák, a leggyakoribb a hanyagtartás. Mit tehet a szülő gyermeke tartásáért, egészséges gerincéért?
Sajnos napjainkban sok a túlsúlyos, gerincferdüléses, hanyag testtartású gyermek. A távoktatás csak rontotta a statisztikákat. Nézzük végig, mit tehet otthon a szülő gyermeke egészséges gerincéért.
Peti nyaka és háta fájt rossz tartása miatt, Mónika helyrehozta és megtanított minket egy 10 perces házi masszázsra, amivel mi is karban tudjuk otthon tartani gerincét. Köszönjük!
B. Edit
