Írások

Gyermekkor és testtartás – hanyagtartás

A mozgásfejlődés gyorsítása, az ülő életmód, a digitális világ, a nehéz iskolatáska és a mozgáshiány hatására már a gyermekek körében is gyakoriak a tartáshibák, a leggyakoribb a hanyagtartás. Mit tehet a szülő gyermeke tartásáért, egészséges gerincéért? 

Rövid aura és csakra tisztító meditáció Legutóbbi bejegyzések